新的一年，來練習這些愛的元素──關心、責任、尊重、了解

半年多前，我搬到一個靠海的城市，天氣好時，我會在傍晚沿著岸邊公園散步、看夕陽。每一次看著太陽緩緩降到海平面下的過程，都讓我對大自然感到敬畏──每一天雲朵的顏色和形狀都不同，每一種組合起來繽紛的色彩都讓我感到驚艷。我想起了人本主義心理學家卡爾‧羅傑斯（Carl Rogers）在他的書中寫的一句話，意思大概是：「如果你讓每個人用自己的方式存在，人就跟夕陽一樣美好。當我看著夕陽時，我不會說，右邊角落那裡的橘色應該要再淺一點。我不會嘗試去控制夕陽，我單單就是抱著敬畏之心，看著它如何繼續展開。」