我都知道但就是做不到

「我都知道但就是做不到」，這是爸媽常有的挫折感，有時是懷疑自己做得不夠好，有時是指責那些教養方法根本不管用。人本父母班裡的學員曾提到一個例子：有一次她去學校，孩子的同學一看到她，爭相來投訴女兒的種種不是；媽媽說：「我上了父母班之後跟女兒的關係有變好，但我還不知道如何改變孩子在學校的行為狀況。我知道要好好說好好問，但都沒有效果，弄到最後我就生氣了，然後氣自己為什麼還是忍不住。」