照亮學生之前：請先溫柔對待自己

身為長期走入校園、陪伴教師的諮商心理師，我在晤談室裡最常聽見的一句話是：「我其實很愛教書，但真的好累。」這份疲憊，並不是對教育失去熱情，而是在責任、理想與現實之間長期拉扯後，逐漸累積的身心耗竭。每一次聽見這句話，我所感受到的，更多是敬意與心疼。