面對數位洪流，師生如何「安心」？

身為教師的您，是否熟悉以下情景？晚餐後，手機傳來家長的Line訊息，好不容易放鬆的身體與內心頓時緊繃起來。課堂中，瞥見學生的智慧手錶持續不斷出現訊息或來電。又或者是隔天學生要接種流感疫苗注射，下班後就會收到好幾位家長傳訊息詢問各種問題。