課間自主運動實施模式創發經驗分享

過去幾年，本校在體適能前測完成後，會依據孩子的檢測結果給予運動處方建議，但是否能確實改善，仍取決於孩子後續是否執行自主運動以提升體適能，而在後測對照下，成果並不明顯，分析其原因，多數孩子未能進行有系統且規律的運動是主因之一。許多家長亦反應孩子沒有運動習慣，希望透過學校課程幫助孩子養成規律運動的習慣。