考試焦慮介入取向及其成效

Test Anxiety Intervention Approaches and Their Efficiency

面對包羅萬象的考試焦慮介入取向與技術，相關考試焦慮專書（章）對其成效的評論往往莫衷一是，使得教育工作者在應用時常不知該如何選擇。對此問題，本文認為參閱並整合相關後設分析的研究結果，應可獲得更客觀與平衡的介入成效資訊。首先，本文先介紹考試焦慮介入取向及其常見技術。其次，蒐集與整合3篇後設分析研究的效果量數據，並將其轉換成較容易理解的U3量數。經比較各介入取向與各後設分析研究的平均U3量數，結果發現：1.情緒─技能取向對降低考試焦慮與提昇考試成績的成效皆優於其他取向；2.情緒取向也可有效降低考試焦慮；3.多數介入取向在降低考試焦慮的成效優於提昇考試成績；4.多數介入取向對低學齡學生的介入成效較佳。基於這些發現與啟示，本文也提出相關輔導實務建議供教育工作者參考。最後，本文也期盼日後能有本土化的考試焦慮介入成效後設分析研究。