閱讀全文 | |
篇名 |
活力‧運動‧一起來
|
---|---|
作者 | 林輝泉 |
中文摘要 | 根據研究顯示,在正式上課之前運動,學生不但上課不會打瞌睡,還能夠幫學習加分,增強學習效果;因為運動時會產生多巴胺、血清素及正腎上腺素,對於記憶及情緒都有正面影響。因此,在零時體育活動時間,可由各班老師帶領學生在操場及球場運動,或學生成群結隊一起在操場跑步。另外,健康操時間也可增加為每週三次,讓學生有更多活動的時間,並在下課時間到戶外活動,減輕對眼睛的負擔。 |
起訖頁 | 094-095 |
刊名 | 師友雙月刊 |
期數 | 201606 (588期) |
出版單位 | 財團法人台灣省中小學校教職員福利文教基金會 |
該期刊 上一篇
| 戲劇教學|開創幼兒美感心教育 |
該期刊 下一篇
| 在時晴時雨的路上-捕捉日影浮動的風光 |