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篇名 |
正念的教育力量
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作者 | 陳柏州 |
中文摘要 | 正念是一種溫柔、敏銳的覺察力;也是一種覺察、靜觀,時時刻刻,平靜地,覺知身體的感覺、情緒、想法,而不加批判。應用在教育領域上,正念課程可協助學生增長專注力與認知智能,培育情緒調適能力與人際溝通能力,也是靈性成長與人格統整的良好方法。 |
起訖頁 | 008-008 |
刊名 | 師友雙月刊 |
期數 | 201403 (561期) |
出版單位 | 財團法人台灣省中小學校教職員福利文教基金會 |
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