國中教師心流經驗及慢性疲勞症候群之調查研究

Investigation Study on the Flow Experience and Chronic Fatigue Syndrome of Junior High School Teachers

本研究旨在探討國中教師心流經驗與慢性疲勞症候群的現況，了解不同背景變項的國中教師在心流經驗與慢性疲勞症候群上的差異情形，並進一步分析國中教師心流經驗與慢性疲勞症候群之相關情形。本研究使用問卷調查法，以全國之國中教師為對象，共計377份有效問卷。研究工具包含「心流傾向量表」與「慢性疲勞症候群量表」。研究結果以敘述統計、單因子變異數分析及Pearson積差相關進行統計分析。研究結果如下：（1）國中教師慢性疲勞症候群整體為中低程度，其中疲勞症狀層面為中等程度，其餘四層面為中低程度。（2）國中教師心流經驗傾向整體層面及各層面均為中高程度。（3）女性國中教師、年資6至10年及25年以上教師有較高的慢性疲勞症候群傾向。（4）男性國中教師與資深教師心流經驗傾向較高。（5）國中教師心流經驗與慢性疲勞症候群呈現低度負相關。根據本研究結果，行拋磚引玉喚起對國中教師慢性疲勞症候群的重視，建議提升國中教師心流經驗中的目標掌控感、知覺效能感，可降低慢性疲勞症候群中的心理症狀，而提升心流經驗的自發性經驗，可降低慢性疲勞症候群中的心理症狀、疲勞症狀、疼痛症狀、身體不適及認知衰退。