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篇名 |
與壓力共舞-如何和孩子輕鬆談壓力
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作者 | 曾文志 |
中文摘要 | 當前社會上,許多未成年孩子尋求自殺、吸毒以及罹患憂鬱等現象,不得不讓我們憂心孩子所承受的壓力及處理壓力的方式。身為父母雖然可以同意有些壓力對孩子是有益的,但卻也要了解適度的刺激與不健康的負擔的不同;父母應該經常和孩子談談他們的壓力,一方面避免承受太多的負擔,另一方面幫助學習如何放鬆,並且加強適應的能力,以預防產生不良的身心問題或有害健康的因應模式。 |
起訖頁 | 081-086 |
刊名 | 師友雙月刊 |
期數 | 200406 (444期) |
出版單位 | 財團法人台灣省中小學校教職員福利文教基金會 |
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